В статье представлены 18 советов по личной дисциплине, включая советы о держании обещаний, уважении к родителям, избегании лжи и созданию слухов, а также о том, что никто никому ничего не должен и необходимо уметь писать и говорить грамотно.

В статье представлен список из 30 жизненных принципов, которые помогут вам развиваться и расти как личность. Среди них: позволяйте себе делать ошибки, не откладывайте дела на потом, принимайте решения самостоятельно, не навязывайтесь, путешествуйте, развивайте индивидуальность, следите за внешностью, учите говорить "НЕТ", оценивайте каждое произносимое слово на правдивость, полезность и доброту, думайте, прежде чем принять решение, и другие.

Статья предлагает несколько советов по правильному планированию рабочего дня, включая расстановку приоритетов, грамотное расставление целей, распределение задач на горящие и необязательные, разделение крупных задач на более мелкие, научение отказываться и учитывание своего организма.